Средства для ухода за микробиомом кожи - на что обратить внимание

Микробиомный уход за кожей - это не просто включение в продукт одного ингредиента на основе пробиотиков. Забота о микробиоме - это целая философия в дизайне продукта, которая должна проникать в каждый элемент его создания.

Пробиотические ингредиенты

Мы называем эти ингредиенты биотехнологиями - это пребиотики, постбиотики и пробиотики.

Настоящие пробиотики - это живые микроорганизмы, которые при приеме в достаточном количестве приносят пользу здоровью хозяина (то есть вам). Так что, по определению, они полезны для вас. А еще они живые. Включить живые микробы в продукт по уходу за кожей - сложная задача, и существует очень мало брендов, которым это удалось. Живые пробиотики обладают преимуществами, которых нет у других ингредиентов на основе микробов. Они вырабатывают молочную кислоту для поддержания pH кожи и гиалуроновую кислоту для улучшения увлажнения. Они вырабатывают вещества, защищающие от вредных микробов, и успокаивают иммунную систему кожи, контролируя воспаления и улучшая барьерную функцию, что приводит к повышению упругости кожи.

Часто бывает, что бренд заявляет, что использует пробиотические ингредиенты, но при этом не включает в состав своих продуктов живые микробы. В большинстве случаев ингредиенты, на которые они ссылаются, на самом деле являются постбиотиками - неживыми препаратами полезных микробов.

К постбиотическим ингредиентам относятся лизаты (клетки микроорганизмов разрываются, чтобы высвободить содержимое клеток) и тиндаллизированные микробы (термически убитые пробиотические микробы). Это не живые микробы, но они все равно могут принести пользу коже и ее микробиому. К ним относятся успокоение иммунной системы, защита от патогенов и улучшение барьерной функции.

Постбиотические ингредиенты легче включить в состав средств, чем живые пробиотики, поэтому большинство продуктов по уходу за кожей с микробиомом предпочитают включать один из этих типов.

Пребиотики - это вещества, которые способствуют росту полезных микробов. То есть они не содержат микробов или их частей, но поддерживают здоровый микробиом, увеличивая популяцию полезных микробов.

Консерванты

Консерванты содержатся в продукте, чтобы предотвратить его порчу, то есть остановить рост микробов в нем. Таким образом, консерванты убивают микробы или подавляют их рост. Это то, что они должны делать в продукте, поэтому это не проблема, когда продукт находится на полке. Однако затем этот продукт нужно нанести на кожу. Вот тут-то и начинаются проблемы. Если продукт содержит жесткие консерванты, такие как парабены или феноксиэтанол, они будут продолжать подавлять и убивать микробы после нанесения, что может повредить микробиом кожи - последнее, чего мы хотим, это убить микробы, которые помогают нам. Поэтому в средствах, которые действительно заботятся о микробиоме кожи, используется как можно более мягкая система консервантов. Синтетические консерванты имеют и другие потенциальные проблемы, такие как связь с аллергией и гормональными сбоями.

Пенообразующие средства

Современная индустрия ухода за кожей имеет проблематичные отношения с натуральными маслами. Существует тенденция удалять их с помощью жестких очищающих средств, как будто они являются врагами. В очищающих средствах часто используются жесткие поверхностно-активные вещества, такие как лауретсульфат натрия, лаурилсульфат натрия и другие сульфатированные поверхностно-активные вещества. Эти пенообразующие вещества являются известными раздражителями и повреждают кожный барьер. Они также лишают кожу естественного кожного сала (себума), что не очень хорошо, поскольку себум важен для барьерной функции и сбалансированного микробиома кожи. Обычные люди привыкли к пенящимся очищающим средствам, часто полагая, что они необходимы для достижения чистоты кожи. Это не так. Можно сделать очищающие средства с мягкими поверхностно-активными веществами (или без них), которые не так сильно пенятся и не так агрессивно удаляют себум. Себум - важный источник питательных веществ для микробов, поэтому хорошее средство по уходу за кожей с микробиомом не будет лишать его себума с помощью очень пенистых продуктов.

Выбор масла

Микробы, входящие в состав микробиома здоровой кожи, зависят от кожного сала. Эта сложная смесь масел служит идеальным источником питательных веществ, питая полезные микробы и убивая вредные. Минеральные масла, нефтехимикаты и другие окклюзивные масла образуют на поверхности кожи слой, который сигнализирует о присутствии здесь масла, поэтому кожа снижает выработку кожного сала. Эти окклюзивные масла не являются источником питательных веществ для полезных микробов и вызывают другие неприятные побочные эффекты. Это нежелательный результат для микробиома, потому что производство ценного источника питательных веществ находится под угрозой. Это также нежелательный результат для здорового функционирования кожи, поскольку кожное сало является ключевой частью барьера, необходимого для удержания влаги.

pH

Кожа - очень избирательная среда. Это микробная экосистема, но она не хочет, чтобы в ней росли любые микробы. Она поддерживает рост только очень специфической группы микробов - тех, которые эволюционировали вместе с нашей кожей. Это "знакомые друзья", которые помогают коже работать лучше. Один из способов, с помощью которого кожа поддерживает нужный тип микробов, - это выработка кислот. Кислотная среда кожи усложняет жизнь неправильным микробам, но знакомые микробы могут справиться с этим - они уже давно имеют дело с кислотной средой. Если средство поддерживает здоровый микробиом, оно должно поддерживать и здоровый pH кожи - где-то между 4,5-5,5.

Хорошее средство для ухода за кожей с микробиомом может достичь всего этого, используя натуральные и органические ингредиенты, и при этом быть эффективным.